Home > Συνταγές > Παγωτό γιαούρτι σε ξυλάκι

για 1 άτομα Συστατικά

  • 175  γραμμάρια Becel pro activ γιαούρτι κλασικό (1 κεσεδάκι)
  • 1  μικρό μπολάκι ψιλοκομμένη φρουτοσαλάτα με φρούτα επιλογής σας
  • Θήκες και ξυλάκια για τα pops

Προετοιμασία (για 1 μερίδες)

για παγωτό γιαούρτι σε ξυλάκι

  1. Κόβετε τα φρούτα σε μικρά κομμάτια και τα μοιράζετε στις θήκες των pops.
  2. Προσθέτετε το γιαούρτι, ανακατεύετε ελαφρώς και τα τοποθετείτε στην κατάψυξη.
  3. Στη 1 ώρα από την τοποθέτηση, ανοίγετε την κατάψυξη και βάζετε και τα ξυλάκια σε κάθε pop και επανατοποθετείτε τα pops στην κατάψυξη.
  4. Αφαιρείτε τα pops από τις θήκες και σερβίρετε.

Απόλαυσε το γεύμα σου!

Θρεπτικές πληροφορίες (ανά 100 gram)

για παγωτό γιαούρτι σε ξυλάκι

  • Eνέργεια (kcal)100 kcal
  • Eνέργεια (kJ)432 kJ
  • Πρωτεΐνες12,6 g
  • Υδατάνθρακες με ίνες8,6 g
  • Υδατάνθρακες χωρίς ίνες8,6 g
  • Σάκχαρα7,9 g
  • Ίνες0 g
  • Λίπη1,7 g
  • - Κορεσμένα λίπη1,2 g
  • - Ακόρεστα λίπη0,5 g
  • - Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα 0 g
  • -- Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα0 g
  • τρανς λιπαρά0,2 g
  • Χοληστερίνη3 mg
  • Νάτριο122 mg
  • Αλάτι0,31 g
  • Βιταμίνη Α (mg)0 IU
  • Βιταμίνη C (mg)0 mg
  • Ασβέστιο0 mg
  • Σίδηρος0 mg
  • Κάλιο0 mg